A Regra Dos 5 Segundos
€16.50
Product Information
| ISBN | 9789892368979 |
|---|---|
| Authors | Mel Robbins |
| Publisher | Lua De Papel |
| Format | Paperback |
| Number of pages | 240 |
| Weight (kg) | 0.390 |
| Publishing Date | 12/05/2026 |
| Price (excl. tax) | €15.57 |
| Tax | €0.93 |
| Price (incl. tax) | €16.50 |
| Availability | 10 units |
Product Description
(Como transformar a sua vida em 5 segundos)
Esta é a extraordinária história real de como uma decisão pode mudar a sua vida.
Há poucos anos, eu não era apresentadora de um talk-show diário, nem autora de bestsellers, nem criadora de quatro audiolivros de sucesso. E definitivamente não era uma das palestrantes motivacionais mais requisitadas do mundo. Eu estava no fundo do poço - a lutar para sair da cama. Desempregada, paralisada pela ansiedade, a enfrentar a falência e o divórcio, a beber demasiado. A minha vida estava completamente fora de controlo. Então, certa noite, apareceu uma imagem na televisão e... tudo mudou.
Neste livro, conhecerá a verdadeira história de como criei a Regra dos 5 Segundos, o que ela é e como pode usá-la para mudar, também, a sua vida. Aprenderá a ciência por trás da Regra e a usar a sua técnica de contagem regressiva 5-4-3-2-1, para vencer a insegurança, o medo, as circunstâncias e as desculpas que o impedem de avançar. Se está à procura da maneira mais fácil de transformar a sua vida, A Regra dos 5 Segundos é o que precisa.
Traduzida para 32 idiomas (e sempre a contar!), A Regra dos 5 Segundos já ajudou milhões de mulheres, homens e crianças a melhorarem as suas vidas. e também vai ajudá-lo a si. A Regra é tão poderosa e simples que, assim que a aprender, poderá começar a mudar a sua vida imediatamente.