Atividade Física E Saúde
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Product Information
| ISBN | 9789896978914 |
|---|---|
| Authors | Adilson Marques |
| Publisher | Chiado Books |
| Format | Paperback |
| Number of pages | 231 |
| Weight (kg) | 0.300 |
| Publishing Date | 01/11/2012 |
| Price (excl. tax) | €11.32 |
| Tax | €0.68 |
| Price (incl. tax) | €12.00 |
| Availability | 1 unit |
Product Description
Este livro pretende dar a conhecer os benefícios da atividade física na saúde e a importância da promoção de estilos de vida ativos e saudáveis para o desenvolvimento do estado de saúde individual e social. É uma obra atual e pertinente, por vivermos num mundo em que utilizamos cada vez menos as nossas potencialidades corporais.A abordagem dos temas relacionados com a atividade física e a saúde é feita de forma simples, mas com o rigor científico que uma obra desta natureza deve ter, para facilitar a compreensão de todos os leitores. Os temas são acompanhados da apresentação de resultados de vários estudos. No final de cada capítulo existe uma súmula do que foi abordado e algumas atividades para os mais curiosos.