Divagação Mental

€18.80


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Product Information

ISBN9789896447533
AuthorsMoshe Bar
PublisherTemas E Debates
FormatPaperback
Number of pages280
Weight (kg)0.400
Publishing Date06/10/2022
Price (excl. tax)€17.74
Tax€1.06
Price (incl. tax)€18.80
Availability1 unit

Product Description

Os nossos cérebros são locais barulhentos: algumas regiões estão sempre envolvidas em atividades involuntárias como os devaneios, as preocupações com o futuro e os diálogos interiores, que ocupam cerca de quarenta e sete por cento do tempo que passamos acordados. É isto a divagação mental.

Moshe Bar explica-nos o modo como esse fenómeno multifacetado nos pode ajudar a:

• Ampliar e enriquecer a nossa experiência pela aprendizagem da «imersão total»

• Estimular a nossa criatividade pela contemplação do passado e pela antecipação do future

• Fortalecer o nosso ânimo pela libertação da mente

• Desenvolver o sentido do eu, promover melhores relacionamentos com os outros e fazer associações que nos ajudem a compreender melhor o mundo à nossa volta

• Encontrar o compromisso entre o nosso estado de espírito e o que as circunstâncias nos exigem.