Mentes Poderosas
€17.90
Product Information
| ISBN | 9789899180154 |
|---|---|
| Authors | Noel Brick, Scott Douglas |
| Publisher | Bookout |
| Format | Paperback |
| Number of pages | 240 |
| Weight (kg) | 0.420 |
| Publishing Date | 30/06/2024 |
| Price (excl. tax) | €16.89 |
| Tax | €1.01 |
| Price (incl. tax) | €17.90 |
| Availability | 5 units |
Product Description
A atitude mental para o sucesso dos Atletas de elite que pode mudar a sua vida.
Atingir objetivos e vencer com mentalidade de campeão pode ser a próxima mudança radical na sua vida. Seja o sucesso nos estudos, no desporto, numa entrevista de emprego, num projeto empresarial ou o simples objetivo de melhorar o seu desempenho global. Mentes Poderosas é a caixa de ferramentas mentais que precisa para pensar e agir como um atleta de elite.
Os autores preconizam os avanços da Psicologia do Desporto e revelam como o desporto e a mentalidade da alta competição nos podem ensinar as competências necessárias para enfrentar as mais desafiantes situações da vida quotidiana. Definir e atingir objetivos, resolver problemas, lidar como stress, gerir emoções, focar e concentrar depois do erro, recuperar a autoconfiança, motivar e progredir.