O Macaco e o Caminho do Zen
€15.50
Product Information
| ISBN | 9789895940288 |
|---|---|
| Authors | Serena Choo |
| Publisher | Pergaminho |
| Format | Hardcover |
| Number of pages | 160 |
| Weight (kg) | 0.292 |
| Publishing Date | 09/07/2026 |
| Price (excl. tax) | €14.62 |
| Tax | €0.88 |
| Price (incl. tax) | €15.50 |
| Availability | 3 units |
Product Description
Abandona o vício do pensamento compulsivo, faz as pazes com a incerteza e encontra a liberdade no momento presente - sem retiros de meditação, filosofias rígidas ou ensinamentos complexos.
Alguma vez te sentiste como se a tua mente estivesse sempre a saltar de um pensamento para outro, presa em ciclos intermináveis de preocupação e questionamentos? A analisar cada resultado possível, a tentar estar um passo à frente dos acontecimentos e a controlar um mundo imprevisível? Estás cansado de tentares constantemente aperfeiçoar-te e desejas apenas sentir-te em paz contigo próprio?
E se a paz não fosse algo a perseguir ou descobrir?
Embarca nesta jornada de sabedoria, humor e transformação através de 28 histórias envolventes e leves, acompanhando um macaco inquieto na sua busca de respostas com um sábio mestre, com quem aprende lições de vida inesperadas ao longo do caminho.
Porque este livro não é um programa nem uma prática, mas uma experiência de reflexão e convívio, encontrarás nestas histórias um desafio a mudar a tua relação com os teus pensamentos, aliviando a autocrítica e a tensão emocional, e redescobrindo a claridade e a liberdade que sempre residiram no teu interior.