Porque sou assim?

€18.85


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Product Information

ISBN9789897393907
AuthorsGemma Styles
PublisherAlbatroz
FormatPaperback
Number of pages328
Publishing Date17/04/2025
Price (excl. tax)€17.78
Tax€1.07
Price (incl. tax)€18.85
Availability2 units

Product Description

Baseada na sua experiência e nos estudos científicos mais recentes, Gemma Styles ajuda-nos a compreender como o nosso cérebro funciona, para que consigamos navegar pela ansiedade, o stress e os desafios únicos desta nova era digital.

Porque sou assim? põe por palavras o que hoje temos dificuldades em expressar e mostra-nos que, ao entendermos a nossa saúde mental, podemos sentir mais paz, empatia e esperança – não só pelos outros mas também por nós.