Goodnight Mind for Teens
€ 18,90
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Informação do Produto
| ISBN | 9781684034383 |
|---|---|
| Editora | New Harbinger Publications |
| Preço (iva excl.) | € 17,83 |
| Imposto | € 1,07 |
| Preço (iva inc.) | € 18,90 |
| Disponibilidade | 1 unidade em armazém externo |
Descrição do Produto
Goodnight Mind for Teens will help teens cope with the anxious and over-stimulating thoughts that can lead to insomnia, identify and work with their own circadian rhythm, and set up a new sleep schedule so they can improve their alertness, feel more energetic, and be in a better mood throughout the day.