Anxiety First Aid Kit
€ 21,90
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Informação do Produto
| ISBN | 9781684038480 |
|---|---|
| Editora | New Harbinger Publications |
| Preço (iva excl.) | € 20,66 |
| Imposto | € 1,24 |
| Preço (iva inc.) | € 21,90 |
| Disponibilidade | 2 unidades em armazém externo |
Descrição do Produto
When anxiety and stress feel too intense to handle, readers need quick, in-the-moment relief-not psychological jargon. Written by a dream team of mental health experts and grounded in evidence-based therapy, The Anxiety First Aid Kit offers simple tools for triaging stress and anxiety in a crisis.