The Complete Guide to Strength Training Methods

€ 31,90


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Informação do Produto

ISBN9781718216693
EditoraHuman Kinetics Publishers
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Preço (iva inc.)€ 31,90
Disponibilidade2 unidades em armazém externo

Descrição do Produto

The Complete Guide to Strength Training Methods is a unique compilation of more than 230 training techniques that will drive you toward your goals and help improve all aspects of fitness and performance, including strength, power, hypertrophy, endurance, flexibility, and cardiovascular capacity.