Pilates

€ 14,90


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Informação do Produto

ISBN9781786645593
EditoraFlame Tree Publishing
Preço (iva excl.)€ 14,06
Imposto€ 0,84
Preço (iva inc.)€ 14,90
Disponibilidade5 unidades em armazém externo

Descrição do Produto

This accessible new book focuses on a series of exercises, body motions and self-disciplines that offer the benefits of pilates to everyone. Features specially commissioned practical photography, step-by-step instruction, and an introduction to the entire scope of the system of pilates, this is perfect for beginners and intermediate participants.