Yoga for One

€ 39,90


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Informação do Produto

ISBN9781805010258
EditoraJessica Kingsley Publishers
Preço (iva excl.)€ 37,64
Imposto€ 2,26
Preço (iva inc.)€ 39,90
Disponibilidade1 unidade em armazém externo

Descrição do Produto

From the kinesiology training model to the chakras of communication and an evidence-based approach to using the koshas, this guide offers a comprehensive approach to one-to-one yoga. Each of the 40+ poses includes suggestions for modification for the chair and mat, to allow accessible practice for individual clients.