Mude de Alimentação, Salve o Planeta: O Plano OMD
€ 19,99
Informação do Produto
| ISBN | 9789896686116 |
|---|---|
| Autores | Suzy Amis Cameron |
| Editora | Nascente |
| Formato | Capa mole |
| Número de páginas | 368 |
| Peso (kg) | 0,557 |
| Data de Publicação | 02/09/2019 |
| Preço (iva excl.) | € 18,86 |
| Imposto | € 1,13 |
| Preço (iva inc.) | € 19,99 |
| Disponibilidade | 1 unidade |
Descrição do Produto
As provas científicas são claras — a alimentação de origem vegetal é a mais saudável. E praticamente nenhum dos nossos hábitos sustentáveis se aproxima, sequer, do impacto ambiental daquilo que comemos.
Este livro apresenta um programa — o plano OMD —, assente em bases científicas, que revela que trocando uma refeição por dia à base de carne ou laticínios por uma refeição de origem vegetal pode salvar a sua saúde e reduzir a sua pegada de carbono para metade.
E apenas mudando uma refeição por dia!
Para melhor cumprir o plano OMD, irá encontrar:
Inúmeras receitas nutritivas e testemunhos de sucesso;
Lista essencial para a despensa e um contador de alimentação verde (poupança de recursos naturais);
Lista de compras do Plano de Transição de 14 dias.