Nutrição com Coração – Equilíbrio interior para uma alimentação saudável
€ 19,45
Informação do Produto
| ISBN | 9789896659530 |
|---|---|
| Autores | Ana Bravo |
| Editora | Arena |
| Formato | Capa mole |
| Número de páginas | 192 |
| Peso (kg) | 0,576 |
| Data de Publicação | 04/02/2020 |
| Preço (iva excl.) | € 18,35 |
| Imposto | € 1,10 |
| Preço (iva inc.) | € 19,45 |
| Disponibilidade | 1 unidade |
Descrição do Produto
Inclui receitas feitas com amor!
Passaram cinco anos desde a publicação, com grande sucesso, do primeiro livro de Ana Bravo, A dieta Viva! O tempo passou e a realidade mudou, mas os princípios e pilares da nutricionista consolidaram-se, e hoje, como sempre e como em cada um dos livros que publicou, o seu principal objetivo é a felicidade, a saúde e o bem-estar dos leitores. Neste novo livro, Ana Bravo revela-nos a sua história e desnuda a alma para mostrar que o mais importante para seguir um plano alimentar saudável é estar bem num plano mais amplo: é gostarmos genuinamente de nós. Aqui encontrará também dicas práticas sobre alimentação e nutrição. Simples e muito fáceis de pôr em prática. E, como não podia deixar de ser, oferece-nos algumas receitas — pura magia feita na cozinha do amor —, para que todos possamos desfrutar e amar-nos a nós próprios e aos nossos através da comida saudável.