O Manual Da Menopausa
€ 17,45
Informação do Produto
| ISBN | 9789895705979 |
|---|---|
| Autores | Dra. Mindy Pelz |
| Editora | Alma dos Livros |
| Formato | Capa mole |
| Número de páginas | 208 |
| Peso (kg) | 0,280 |
| Data de Publicação | 25/02/2026 |
| Preço (iva excl.) | € 16,46 |
| Imposto | € 0,99 |
| Preço (iva inc.) | € 17,45 |
| Disponibilidade | 4 unidades |
Descrição do Produto
A menopausa pode chegar devagar… ou pode abater-se sobre nós como uma onda que não vimos aproximar-se.
De repente, passamos noites inteiras sem dormir. O coração acelera sem explicação. A irritabilidade aparece sem aviso. O raciocínio, que antes era rápido, torna-se uma névoa densa, as palavras desaparecem, a ansiedade cresce e vagas de calor invadem-nos sem pedir licença. Quando isto acontece, muitas mulheres sentem-se perdidas, confusas ou até sozinhas. Mas não precisam de estar. E, acima de tudo, não há nada de errado com elas.
Durante esta fase de transição, é comum muitas mulheres sentirem que estão a perder o controlo do próprio corpo, como se estivessem a desaparecer dentro de si mesmas. A verdade, porém, é que por trás de cada sintoma há uma explicação. E, ainda mais importante: há forma de recuperar o equilíbrio. a Dra. Mindy Pelz, especialista em saúde feminina e medicina funcional, acompanhou milhares de mulheres que passaram por tudo isto. Mulheres que acreditavam que tinham de aceitar o sofrimento como parte inevitável da menopausa. Mas ninguém tem de o aceitar.