O Vegetariano
€ 18,90
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Informação do Produto
| ISBN | 9789896606800 |
|---|---|
| Autores | Sandra Gomes da Silva |
| Editora | Oficina Do Livro |
| Formato | Capa mole |
| Número de páginas | 224 |
| Peso (kg) | 0,405 |
| Data de Publicação | 28/01/2020 |
| Preço (iva excl.) | € 17,83 |
| Imposto | € 1,07 |
| Preço (iva inc.) | € 18,90 |
| Disponibilidade | 3 unidades |
Descrição do Produto
Escolher uma alimentação vegetariana ou de base vegetal é um passo que implica uma mudança empenhada e consciente, que irá trazer benefícios, mas que também acarreta riscos se não for efetuada da melhor forma.
A nutricionista Sandra Gomes Silva, especialista neste tipo de dieta, que ela própria também segue, ensina-lhe como começar, com dicas práticas, listas dos alimentos base e outros, os nutrientes mais importantes e tudo o que precisa de saber para ser um vegetariano saudável, feliz e que desfruta desta alimentação de forma descomplicada.
Mais ainda com algumas receitas!