Saúde dos Pés à Cabeça
€ 17,70
Informação do Produto
| ISBN | 9789896666002 |
|---|---|
| Autores | Pedro Barreira e João Vasco Barreira |
| Editora | Contraponto Editores |
| Formato | Capa mole |
| Número de páginas | 176 |
| Peso (kg) | 0,300 |
| Data de Publicação | 23/04/2026 |
| Preço (iva excl.) | € 16,70 |
| Imposto | € 1,00 |
| Preço (iva inc.) | € 17,70 |
| Disponibilidade | 1 unidade |
Descrição do Produto
«Mais do que dar receitas, queremos que este livro mostre caminhos. Queremos ajudar cada leitor a conhecer melhor o seu corpo, a fazer as perguntas certas, a procurar o que faz sentido, sem alarmismos, sem simplificações perigosas».
A saúde deixou de ser algo em que se pensa apenas quando se pedem os desejos na passagem de ano ou quando se está doente. Com novas patologias a ganhar terreno, e com doenças a manifestarem-se em pessoas cada vez mais novas, ser saudável passou a estar entre as prioridades da maior parte das pessoas. Irmãos gémeos, ambos médicos, João Vasco Barreira e Pedro Barreira - os famosos The Twin Docs das redes sociais - personificam este apelo para se fazer da saúde um estilo de vida, a receita que prescrevem a pessoas de todas as idades.
Num livro com uma linguagem acessível, os especialistas em Oncologia e Medicina Geral e Familiar abordam a importância da prevenção e do autocuidado, explicando ainda como lidar com as doenças que mais nos afetam no dia a dia, como cefaleias, alergias, problemas na pele e nas articulações. Também mostram como encarar as doenças autoimunes e oncológicas, dedicando-se ainda à saúde mental e às novas abordagens no campo da medicina, neste que é um verdadeiro manual de bem-estar no qual o leitor tem sempre direito a uma segunda opinião médica.