Vive A Tua Vida E As Redes Sociais Que Se F*Dam
€ 15,95
Informação do Produto
| ISBN | 9789895705276 |
|---|---|
| Autores | Thijs Launspach |
| Editora | Alma dos Livros |
| Formato | Capa mole |
| Número de páginas | 184 |
| Peso (kg) | 0,250 |
| Data de Publicação | 21/01/2026 |
| Preço (iva excl.) | € 15,05 |
| Imposto | € 0,90 |
| Preço (iva inc.) | € 15,95 |
| Disponibilidade | 2 unidades |
Descrição do Produto
Vivemos ligados em rede. Dependemos da tecnologia para trabalhar, comunicar, comer, viajar, namorar e até pensar. As redes sociais, em particular, tornaram-se a nossa principal janela para o mundo, e também o espelho mais distorcido da nossa própria imagem. Entre histórias reais e casos concretos, do adolescente preso ao TikTok até à avó viciada em Candy Crush, de famílias divididas pela polarização online à desinformação em larga escala, o autor expõe os mecanismos que nos tornam dependentes e ansiosos. E lembra-nos: não é falta de força de vontade. Está programado para que seja assim. As redes foram criadas para nos manter presos o máximo de tempo possível. Mas existe uma saída.
Este livro é também um guia prático para quem quer recuperar o controlo: aprender a usar as redes sem ser usado por elas. Launspach propõe estratégias concretas para reduzir o tempo de ecrã, restaurar a capacidade de atenção e proteger a saúde mental, sem precisar de abdicar da tecnologia.